一到冬天，北风那个吹，滴水成冰，冻得连话都不想说。这时候，最惬意的事儿莫过于窝在屋里，开着空调，裹着棉袄，看着电视，享受那份温暖。不过，有些小伙伴就纳闷了：这冬天屋里开着空调，还得开窗户吗？这不是多此一举吗？

其实啊，这事儿还真不是那么简单。咱们来捋一捋。

首先，开窗户的目的何在？

有些人可能会说，开窗户不就是为了透透气，让新鲜的空气进来，把浑浊的空气带走嘛。没错，这是个好理由。但冬天的时候，室外那么冷，开窗户不就是“找虐”嘛。其实啊，除了换气，开窗户在冬天还有另外两个重要的作用。

1. 防止细菌滋生

空调房里虽然暖和，但长时间不开窗，空气就会变得不新鲜。这样一来，细菌、病毒等微生物就容易滋生，对身体健康不利。开窗通风，能让空气流通，减少细菌滋生的机会。

2. 防止人体缺氧

开空调时，房间里的空气流通不畅，人们长时间待在里面，容易导致缺氧。开窗户能让室外的新鲜空气进来，给室内补充氧气。

3. 保持湿度适宜

冬天开空调，容易导致室内过于干燥，开窗户能让外面的湿气进来，保持室内湿度适宜。

其次，开窗户时要注意啥？

当然，开窗户的时候也得注意，不是随便开就行了。

1. 选择合适的时间

早上和中午，外面的空气质量相对较好，这时候开窗户，能让室内充满新鲜空气。而晚上，外面的空气质量可能不太好，这时候最好别开窗户。

2. 控制开窗的时间

不要一开就是一天，那样外面的冷空气进来，容易导致感冒。一般开个15-30分钟就够了。

3. 做好保暖措施

开窗户的时候，记得做好保暖措施，别让自己冻感冒了。可以穿上厚衣服，或者提前开好电暖器，让屋里暖和一点。

4. 避开高峰时段

如果外面有雾霾、沙尘暴等恶劣天气，最好还是别开窗户，等天气好了再开。

最后，不开窗户的后果是啥？

如果冬天不开窗户，后果可能还挺严重的。

1. 细菌滋生

长时间不开窗，空气不流通，细菌、病毒等微生物容易滋生，对人体健康不利。

2. 缺氧

屋里空气不流通，容易导致人体缺氧，出现头晕、乏力等症状。

3. 干燥

空调会让室内变得非常干燥，不开窗会让干燥更加严重，对皮肤、呼吸道都不利。

4. 心情不畅

长时间待在一个封闭的空间里，心情也容易变得不畅，影响生活质量。

总的来说，冬天开空调时，开窗户还是有必要的。

当然，也不是说一直开着窗户，要根据实际情况来决定。但无论如何，保持室内空气流通，对人体健康还是有好处的。所以，小伙伴们，冬天开空调时，别忘了偶尔开开窗，让新鲜的空气进来，让生活更加美好！